Начальник психологической лаборатории КП-2 Д.О. Груздева провела с сотрудниками тренинг, направленный на снятие эмоционального напряжения

Начальник психологической лаборатории КП-2 Д.О. Груздева провела с сотрудниками тренинг, направленный на снятие эмоционального напряжения

Во время тренинга участники рассмотрели особенности психологической специфики своей ежедневной работы.

Диана Олеговна рассказала о психологии межличностных взаимоотношений сотрудников различных служб, дала практические рекомендации по быстрым способам снятия психоэмоционального напряжения.
В рамках тренинга была проведена морально-психологическая подготовка, направленная на выработку умений по снятию эмоционального и умственного напряжения у сотрудников.

Участники мероприятия выполнили несколько практических упражнений, повышающих веру в свои силы, концентрацию на своих сильных сторонах, снижающих ситуационную тревожность.

Психологи отмечают, что такие занятия способствуют снижению уровня эмоционального выгорания сотрудников, а также повышают уровень сплоченности коллектива.