Упражнение включало в себя классический жим лёжа, приседание с высокой штангой и становую тягу. Выполнение любого из указанных упражнений предполагает соблюдение определенной техники и наличие хорошей физической подготовки.
Лучший результат в жиме лежа и тяге показал ос. Елизар М., а вот приседание с высокой штангой не выявило победителя, так как все участники справились с заданием с тождественными результатами.
Участники соревнования получили заряд хорошего настроения и массу положительных эмоций.